有些人經常看見已離開他很久的親人,這樣是否代表掛念自己的親人,才夢中看見?區仲德博士表示,有部份人都會出現這些情景,因為他本身性格懦弱,以及情念比較深,當他的親人小時候對他很好,而他的心靈不能控制到自己,便會不停發夢看見他的親人。若近期長期發夢都是愁雲慘霧或是充滿驚嚇性,想發一個好夢的話,方法很簡單,因為有時發夢都是現實生活的一種投射,只要在現實生活保持一個開朗的生活,經常開開心心,不計較,將自己社交圈子生活擴大,通常發的夢不會這麼差,醒來的時候亦會感覺到心曠神怡。