我們的夢境完全不可以用日常生活那套邏輯及理論去解釋,基本上發夢是天馬行空,沒有得解釋。而外國專家說,人腦就像電腦,當我們儲存太多資料的時候,有時都會走去刪除,清除很多雜亂的資料,若要用方法去舒緩,就是在發夢的景象呈現出來,將資料刪除。